科學月刊 2022-2月號 626期:伴你走出憂鬱epub

科學月刊 2022-2月號 626期:伴你走出憂鬱
科學月刊 2022-2月號 626期:伴你走出憂鬱

科學月刊 2022-2月號 626期:伴你走出憂鬱epub。打開電視或社群媒體,不論國內外,每天都充斥著令人擔憂的各種訊息。這些消息是否讓你感到焦慮甚至憂鬱呢?我們在生活中,或多或少會因為面對各種人事物而有情緒低落的時刻,通常這樣的情緒並不會持續太久。但如果憂鬱的情況持續多日且未有好轉,可能就要注意自己的內心是否生病了。

科學月刊 2022-2月號 626期:伴你走出憂鬱

大腦如同身體,都有可能因各種因素而生病。而當我們生病時,最簡單的處理辦法就是尋求醫師的幫助。大腦的疾病也一樣,因此,罹患憂鬱症或其他心理疾病,也需要尋求專業的協助。

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